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POUR LES PARTICULIERS
Le coaching de vie, pour quoi faire ?
On l’appelle coaching de vie car il concerne les 5 domaines de vie : vie liée à l’épanouissement personnel, vie familiale, vie professionnelle, vie de couple, vie sociale.
Le coaching de vie répond à de nombreuses situations de l'existence :
- Reprendre confiance en soi
- Avoir une meilleure estime de soi
- Bien vivre les situations de stress
- Apprivoiser ses émotions
- Mieux gérer son temps
- Apprendre à poser ses limites
- Vaincre sa timidité
- Oser s’affirmer
- Prendre des décisions plus facilement
- Oser prendre la parole en public
- S’épanouir et trouver sa place…
La liste est longue et le champ des possibles est immense !
Le coaching individuel peut également être proposé dans une structure pour un(e)/des salarié(es).
Il y a alors la signature d’un contrat tripartite entre l’employeur, le/la collaborateur (trice) et le coach.
Le client est le/la salarié(e) qui est accompagné(e).
Je vous accompagne avec mes Valeurs
Bienveillance, Humanisme, Authenticité
- Créer un climat de confiance et la mise en place d’un espace relationnel libre et ouvert
- Accueillir sans jugements votre parcours et vos choix
- Pratiquer l’écoute active, l’art du questionnement, aider à la reformulation
- Définir un cadre de travail avec des étapes intermédiaires
- Vous accompagner à identifier vos besoins, définir des objectifs clairs et réalisables et mettre en place des actions pour les atteindre
- Proposer des outils et des clés pour permettre de faire émerger vos propres solutions
- Apporter de l’autonomie pour sortir de vos schémas habituels
Durée d'une séance : 1 heure : 65€
Selon votre préférence ou possibilités :
En présentiel : Fleurieu-sur-Saône ou à votre domicile (tarif majoré de 10€)
A distance : visioconférence
Accessibilité :
Depuis gare de Vaise : 35 minutes en bus ou 45 minutes en vélo (piste cyclable le long de la Saône)
Depuis place Bellecour : 45 minutes en bus
Places de stationnement gratuites
Je suis liée par le secret professionnel et m’engage à ne pas divulguer le contenu des entretiens.
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